do zdrowia

1. WIEK: 35 2. WAGA:82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:115 -udo:54 -talia:88-90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: nie licze kalorii ale staram się nie jeść dużej ilości węglowodanów - przeważnie posiłki tłuszczowo - białkowe ze względu na podejrzenie IO -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

[...] JDS dostal sromotny wp******. W 2 rundzie chyba nawet ciosu nie wyprowadzil. Zostawcie Kongo w spokoju %-) Poczekajmy do lutego i zobaczymy w jakiej formie jest Ali po dlugim obozie w Blackzilians. Jak wyjdzie jeszcze bardziej skokszony to az mi zal Big Foot'a. Bo chyba zostanie zawodnikiem ktory dostaje najwieszky wp******. Szkoda jego zdrowia.

[...] które wymagają trzymanai się najwyższych standardów - jeśli nie chcemy sobie zaszkodzić - i do takich należy m.in. suplementacja omega. Tutaj nie powierzyłbym mojego zdrowia w ręce firmy Swanson. Być może ich olej jest przywoity, ale cena w przypadku suplementów omega odzwierciedla zwykle bardzo dobrze jakość produktu, bo nie ma za bardzo [...]

[...] proszę mnie nie mylić i nie utożsamiać z typowym obrazem "polskiego dietetyka", czy stron, blogów i nawet dużych serwisów samozwańczo określających się autorytetami od zdrowia i odżywiania, że choćby wymienię "poradnikzdrowie", a gdzie odrobina faktów często przeplata się z całą masą błędnych mitów. Ja podchodzę do sprawy opierając się na [...]

zartuje ladnie poszlo :) miam kumpla tez niema zdrowia do saa 1 bomba i karetke go zabrala chlop 46 kabel waga 110 kg i **** nie wytrzymal 200deki i 500omo cisnie kolo 200 ogolnie ****owo

[...] koksie znowu nie wpadł. Poirier zniszczył Medeirosa, aż takiego rozp******u się nie spodziewałem, dobre przerwanie, Medeiros mimo, że stał dostał już tyle obrażeń, że szkoda zdrowia. Poirier tłumaczy, że jest innym zawodnikiem w tej wadze, oczywiście ma powrót do 155 swoje plusy i minusy, może i faktycznie lepiej się czuje tam, ale patrzcie jak [...]

Masz tu trochę o tym specyfiku,ale rozczaruję Cię , nie stac Cię na to i mnie też niestety. Choć chcielibyśmy go w odmiennych celach. Hormon wzrostu (somatotropina) jest produkowany przez przysadkę mózgową przez całe życie człowieka. Hormon ten odpowiedzialny jest za proces wzrastania dzieci, jak również odgrywa bardzo ważną rolę w wielu procesach [...]

[...] Byłaś u tego psychiatry? Toszka - nie mam zamiaru po Tobie jechać. Faktycznie, irytuje mnie ta cała sprawa, bo zależy mi na Twoim zdrowiu a nie potrafię do Ciebie trafić. Dla Ciebie ważniejszy jest wygląd niż zdrowie. A jeśli nie odzyskasz zdrowia, nie odzyskasz też dawnego wyglądu. Dwóch rzeczy w krótkim czasie jednocześnie nie zrobisz.

Kuracje cytryną nie zastapią Ci diety odpowiedniej do stanu zdrowia. Wielu ludzi nie łączy białek z węglowodanami i nie tracą mięśni. Moim zdaniem to powinien być pierwszy krok w kierunku Twojego wyleczenia, no ale jak uważasz. Czym się objawia alergia na kurczaki? Zalecenia autora posta żywcem ściągnięte z książek Michała Tombaka. Zmieniony [...]

[...] bialko do 2g...hem, no i, generalnie, tutaj jest maly dramacik. ale wiem juz, ze musze zadbac o to zdrowie, a na poprawe sylwetki mam cale zycie (pod warunkiem, ze zdrowia dopilnuje) musze zajac sie tematem okresu, bo tak dluzej byc nie moze. no i w poniedzialek jade po odbior wynikow na candide, miesiac musialam czekac. a z terapia [...]

[...] w kolejnych tygodniach powinno się zastąpić posiłki mięsne rybnymi. Ryby powinny być spożywane 3-4 razy w tygodniu. Maja wiele pełnowartościowego białka oraz korzystne dla zdrowia nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3. Dieta 1200 kcal nie powinna być stosowana dłużej niż 1 miesiąc, można ja powtórzyć dopiero po 2-3 miesiącach. Śniadanie ( 6 [...]

[...] takie standardy zaakceptuje .... to samo mysle o colemanie i jego budowie ... kulturystyka z zalozenia miala sluzyc zdrowiu i urodzie faceta a jego wyglad to ani przyklad zdrowia ani urody :) co to wlasciwie za budowa faceta który przez 10 mcy w roku ma w pasie po 110 i wiecej ... to ma byc kulturysta? chyba raczej chodzaca reklama przeróznych [...]

[...] się jakakolwiek broń to imo żarty się kończą, chyba że napastnik to 7 letnie dziecko. Panience która chciałaby mi przyłożyć popielniczką albo butelką, o czym wspominano w topicu, do******liłbym tak, żeby upadła i długo nie miała ochoty wstać. Brak pisiora u osoby atakującej niebezpiecznym narzędziem nie usprawiedliwia narażania swojego zdrowia

[...] 3x + 2x boks Cel cyklu : masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Stan zdrowia : Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : PPM (podstawowa przemiana materii) : Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze [...]

[...] organiczne. Nieorganiczne to np. metale, kryształy, woda itp. (teraz to podpadłem na dobre) Już w starożytności zalecano ćwiczenia fizyczne w celu utrzymania dobrego stanu zdrowia - dzieła Platona, greckiego filozofa który stwierdził, że wiele chorób bierze się z samej niechęci ludzkiej i w takich przypadkach nawet leczenie nie pomaga. [...]

maya, u mnie minka nie dziala kiedys przylazlam z grypa do pracy... z goraczka w oczach... szef rozpuscil mi 'lemsip' zyczyl zdrowia i tyle go wiedzieli

Temat powinien isc do dopingu. Moim zdaniem nie warto. Temat nie jest chyba zgodny z regulaminem. Zabranie sie: Zachęcania do stosowania substancji/przedmiotów/praktyk szkodliwych dla zdrowia lub będących niezgodnymi z prawem RP. Zapraszam do dopingu.

[...] że kulturystyka sama w sobie nie ma wiele wspólnego ze sztuką, końcowy efekt - owszem , ale wszyscy wiemy jaka jest prawda - tony jedzenia , litry podu i narażanie swojego zdrowia i życia podczas fazy odwodnienia i nie tylko... - nie ma w tym nic związanego ze sztukami pięknymi. Prawdą jest że kulturysta musi być trochę jak rysownik zauważając [...]

[...] szermierki, przy minimalnych ochraniaczach. Wielokrotne przyjmowanie na maskę szermierczą treningowych cięć metalowym mieczem wiązałoby się ze zbyt dużym ryzykiem utraty zdrowia. Niektórzy szermierze, w tym ja używają stalowych mieczy sparringowych lub federów - również metalowych, ale "odchudzonych" mieczy ćwiczebnych. Co do rudisa [...]

7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wrzesien/październik 200mety 30mg/ed 8. TRENING: split 4x, od 1 maja split4x+3x interwały/kardio 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: w dobrym świetle widać 6pack 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ [...]